fbpx

Settembre 2021

Il pilates è una ginnastica praticata a scopo rieducativo, preventivo e terapeutico, che si concentra sul controllo della postura ed il miglioramento dell’equilibrio. A differenza dei più comuni metodi di allenamento, il pilates segue dei principi teorici e filosofici che si sono evoluti nel corso dei suoi 60 anni di storia. Secondo il suo creatore, Joseph Hubertus Pilates, lo scopo degli esercizi consiste nel migliorare la percezione del corpo nello spazio, agendo sul baricentro, sulla respirazione e sulle tecniche di concentrazione.

Avete voglia di fare una partita tra amici? Volete allenarvi in vista della prossima partita? Noleggiate campi sportivi di Smash Pesaro. Ci trovate nella zona industriale (Via toscana 109), in Baia Flaminia (Via Parigi, 16) e al Maracanà (Viale Trieste). Noleggiate campi sportivi presso lo Smash di Pesaro All'interno delle nostre strutture troverete campi sportivi regolamentari di: Paddle beach tennis volley beach volley foot volley basket Noleggio campi da Paddle Troverete