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Ritrovate il vostro peso forma grazie allo Spinning ed al Walking. Questi allenamenti bruciagrassi si possono svolgere al ritmo di una musica travolgente, per incentivare il corpo a superare i propri limiti e non sentire la fatica. Se volete perdere peso in vista dell’estate, affidatevi al centro sportivo Smash di Pesaro. All’interno della nostra struttura troverete trainer specializzati e sale attrezzate con i migliori macchinari.

L’allenamento funzionale consiste in una serie di esercizi che hanno l’obbiettivo di rendere più efficienti determinati movimenti o risolvere complicazioni fisiche di varia natura. A questo proposito, riteniamo opportuno specificare come l’allenamento funzionale non mira a migliorare il gesto gara, ma rende più semplici ed efficaci tutti quei movimenti che fanno parte della nostra quotidianità.

All’interno della nostra struttura sportiva proponiamo corsi di ginnastica ritmica promossi da Gimnall S.S.D. Questa società opera in 3 differenti settori: quello base, avanzato ed agonistico, preparando le giovani atlete alle competizioni indette dalla FGI e dallo CSEN. I corsi di ginnastica ritmica del Centro Smash di Pesaro La ginnastica ritmica è uno sport che viene eseguito a corpo libero o con attrezzi speciali quali funi, cerchi, nastro

Il centro Smash ha inaugurato il suo nuovo campo da Paddle regolamentare nel centro di Baia Flaminia. Una nuova area dove gli appassionati possono divertirsi ed allenarsi, anche con l’assistenza dei nostri istruttori specializzati. Prenotare un campo è molto semplice: andate su prenotauncampo.it o scaricate l’app del sito. Nel modulo di ricerca digitate "Pesaro" e "Padel", inserite il giorno e l’orario in cui volete giocare e,

Il Superjump è un modo nuovo, efficace e (soprattutto) divertente di allenarsi. Ideato dalla trainer americana Jill Cooper nel 2009, questo esercizio prevede una serie di movimenti da compiere su trampolino elastico. Per completare gli esercizi, gli atleti devono compiere una serie di salti, dei movimenti di arti marziali ed esercizi in aria con uno speciale manubrio chiamato Thunderbell, un dispositivo multi presa dal peso standard